あがり症
あがり症っていろんなところで障害物となります。この障害物を取り去って、より楽しい人生を送ってみませんか。
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あがり症に効く漢方薬は主に以下の4種類が有名です。
◆抑肝散(よくかんさん)
神経の興奮を抑えて、筋肉の緊張をゆるめます。
この効果で、心身ともにリラックス。
心身のバランスを正常に保ちます。
◆柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
自律神経を整えて、気持ちを落ち着けます。
気持ちが落ち着くので、動悸や不安・焦りなどを防ぐことができます。
◆加味逍遥散(かみしょうようさん)
手足は冷たいのに顔がほてってしまう、いわゆる冷えのぼせ。
冷えのぼせを防止するので、「いつもの緊張した感じ」がなくなります。
◆半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)
神経の高ぶりを抑えます。
興奮状態を抑えることで、赤面症を防ぎます。
ただ、個人症状によってどれを使うか変わってくるので、ぜひ専門医や専門店で相談してみてくださいね。
◆抑肝散(よくかんさん)
神経の興奮を抑えて、筋肉の緊張をゆるめます。
この効果で、心身ともにリラックス。
心身のバランスを正常に保ちます。
◆柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
自律神経を整えて、気持ちを落ち着けます。
気持ちが落ち着くので、動悸や不安・焦りなどを防ぐことができます。
◆加味逍遥散(かみしょうようさん)
手足は冷たいのに顔がほてってしまう、いわゆる冷えのぼせ。
冷えのぼせを防止するので、「いつもの緊張した感じ」がなくなります。
◆半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)
神経の高ぶりを抑えます。
興奮状態を抑えることで、赤面症を防ぎます。
ただ、個人症状によってどれを使うか変わってくるので、ぜひ専門医や専門店で相談してみてくださいね。
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